mindnet/vault/leitbild/templates/template-review-monthly-leitbild.md

title	id	type	status	created	updated	area	tags	lang	source	version
Template – Monthly Review (Leitbild)	template-review-monthly-leitbild	template	active	2025-11-01	2025-11-01	personal_development	template review monthly leitfragen deviation scoreboard	de	coach/leitbild	1.0.0

Monthly Review –

1) Roll-up Scoreboard (Fakten)

Item	Ziel	Ist	Kommentar
R1 Meditation	≥ 6/7 pro Woche	…	…
R2 Mobility	≥ 6/7 pro Woche	…	…
R3 Journal	≥ 6/7 pro Woche	…	…
R4 Familienrat	2× / Monat	…	…
R5 Paar-Ritual/Tanzen	≥ 3/4 / Monat	…	…
R6 1:1 Rohan	≥ 5/7 Ø / Woche	…	…
R7 1:1 Rouven	4× / Monat	…	…
Nordstern A – Lead			…
Nordstern B – Lead			…
Nordstern C – Lead			…

2) Rückblick – Wirksamkeit & Systeme

• Beste Entscheidung des Monats (warum wirksam?): …
• Wo trug das Ritual-System auch an Low-Energy-Tagen? …
• Welche Regel/Standard (Haushalt, Nein-Liste) braucht Feinschliff? …

3) Werte/Prinzipien – Monats-Audit

Rate (1–5) + Beispiel:

• Integrität (1–5): … · Beispiel: …
• Disziplin-mit-Menschlichkeit (1–5): … · Beispiel: …
• Respekt (1–5): … · Beispiel: …

Prinzipien:

• Verstehen vor Antworten: …
• Repair first (Reparaturhandlungen erfolgt?): …
• Weniger, dafür besser (WIP-Limit/Focus gewahrt?): …

Abweichungen protokolliert?

• Neu angelegte Deviation Notes (IDs/Links): …
• Offene Repairs / Wiedergutmachungen in die nächste Woche übertragen: …

4) Familie & Beziehungen

• Familienrat: Was wurde entschieden? Was bleibt offen (<=48h klären)? …
• 1:1 Rohan: Entwicklung/Bindung – Signale, die ich gesehen habe: …
• Paar-Ritual: Nähe-Check (Ø vorher/nachher): … · Was wiederholen? …

5) Risiken & Anti-Pattern (Kurzinspektion)

• Overcommitment ☐ / Perfektionismus ☐ / Kontextwechselkosten ☐ / Schlaf ☐ / Ernährung („keine Cheat Days“) ☐
• Welche Gegenmaßnahme setze ich im nächsten Monat? …

6) Plan & Top-3 Outcomes (nächster Monat)

1. Outcome + Metrik: … → erste Decision Note: …
2. Outcome + Metrik: …
3. Outcome + Metrik: …

Ritual-Tuning (NACh: Trigger/Backup/Fallback ändern?): …
Kalender: Review-Slots bestätigt? ☐ Ja ☐ Nein (Anpassung: …)