2025-10-30 21:06:50 +01:00
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title: Leitbild – Rollenlandkarte
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created: 2025-10-30
2025-10-31 10:32:37 +01:00
updated: 2025-10-31
2025-10-30 21:06:50 +01:00
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2025-10-31 10:32:37 +01:00
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2025-10-30 21:06:50 +01:00
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- "/mnt/data/Lars- Mein Leitbild.pdf"
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# Rollenlandkarte
## Rollenübersicht
- Vater (Söhne: **Rouven (18)** , **Rohan (15)** )
- Partner (Sushi)
- **Berufsrolle (Umbrella): Advisor/Research Lead & Ausbilder**
- A1: Leiter Recherche (Deutschland)
- A2: Global Lead IT-Kostenreduzierung
- A3: Ausbilder (Trainee-Programm)
2025-10-31 10:32:37 +01:00
- Karate- & Gewaltschutztrainer (ca. 80 Kinder) · **Erweitertes Feld: Traineraufbau & Multiplikation**
2025-10-30 21:06:50 +01:00
- Freund (soziales Umfeld)
- Ich-Pflege (Gesundheit, Meditation, Sport)
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## Vater
**Mission (Kern, 3 Sätze):**
Ich bin als Vater **verlässlich präsent** und schaffe **jeden Tag echte Nähe** .
Ich **führe ruhig und konsequent** : wenige klare Regeln, fair angekündigte, verhältnismäßige Konsequenzen – **mit Blick auf Bedürfnisse** .
Ich **stärke Selbstwirksamkeit, Neugier, Sport und Charakter** , damit meine Söhne verantwortungsvolle, empathische und widerstandsfähige junge Männer werden.
**Ausprägungen je Sohn (Fokus):**
- **Rouven (18)** – *Übergang in die Erwachsenenrolle* : Ownership für Entscheidungen & Finanzen; berufliche Orientierung aktiv gestalten; Beiträge im Haushalt verbindlich; Austausch auf Augenhöhe (Klartext ohne Abwertung).
- **Rohan (15)** – *Bindung & Struktur* : tägliche Nähe und gemeinsames Projekt (z. B. Smart-Home-Assistent); faire, verlässliche Regeln & Medienbalance; soziale Integration und Selbstwert stärken.
**Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Nähe & Präsenz:** täglich ≥ **5 Min 1:1** + **wöchentliches Ritual** (fixer Termin oder rechtzeitig neu terminiert).
- **Faire Führung:** **angekündigte** Durchsetzungen erfolgen **zum Zeitpunkt** ; Bedürfnisse vorher **geprüft** (Bezug: *Respekt* , *Gerechtigkeit* ).
- **Entwicklung:** je Sohn **Quartalsprojekt** mit klarer Rolle & Abschluss; **Teach-back** mind. 1× /Monat.
- **Kommunikation:** Konflikte werden innerhalb **48 h** adressiert; vor Antworten **Steelman** der Gegensicht.
- **Ordnung & Standards (explizit):**
- **Ablageflächen & Böden frei** von Dingen, die dort nicht hingehören.
- **Küche morgens komplett aufgeräumt.**
- **Kein sichtbarer Dreck** (sichtbare Flächen).
**Aktuelles Quartalsprojekt (Dokumentationsstand):**
- **Präferiert:** *Smart-Home-Assistent für Rohans Zimmer* (Voice-Steuerung).
- **Fallback:** *Game/Mod-Design/Koop-Projekt* .
- **Guardrail:** Vater **dominiert nicht** – Rollen/Schritte gemeinsam festlegen.
**Grenzen / Nein-Liste:**
- Keine **Beschämung/Anschreien** ; Verhalten ≠ Person.
- Keine **externen Zusatz-Verpflichtungen** zulasten Familienzeit (Ausnahmen gemeinsam beschließen).
- Kein ** „Rettungsmodus“**, der Eigenverantwortung ersetzt (natürliche, faire Konsequenzen).
- Keine **ad-hoc Regeldiskussionen** im Stress – stattdessen Termin/Familienrat.
**Stakeholder-Landkarte:**
- **Primär:** Rouven, Rohan
- **Sekundär:** Sushi (Co-Führung Haushalt/Regeln), Schule/Verein(e)
- **Schnittstellen/Erwartungen:** Verlässliche Erreichbarkeit, transparente Regeln, respektvolle Kommunikation
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## Partner
**Mission (2 Sätze):**
Wir führen unseren Alltag **als Team** : klare Zuständigkeiten, **faire Lastverteilung** und **respektvolle Kommunikation** ; Konflikte klären wir **zeitnah** .
Ich bin **verlässlich, zärtlich und präsent** ; ich **erkenne Sushis gesundheitliche Situation an** , schütze **unsere Energie** durch gute **Grenzen** und **gemeinsame Rituale** .
**Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Faire Lastverteilung (Weekly Load-Check):** 1× /Woche **10 Min** Abgleich „Was ist zu viel/zu wenig?“ – Anpassung sofort.
- **Energie schützen:** **Ruhefenster** + **Medizin-/Thermie-Bedürfnisse** werden **vor** Terminen eingeplant (Kalender sichtbar).
- **Rituale & Nähe:** Mind. **1 Paar-Ritual/Woche** (Spaziergang, Tee, Serie) – **rechtzeitig neu terminiert** , nicht ersatzlos gestrichen.
- **Wertschätzung konkret:** **Täglich 1 Satz** Anerkennung (Fakt + Wirkung), möglichst im Moment.
**Grenzen / Nein-Liste:**
- **Kein Retter-Modus:** Ich übernehme Sushis Aufgaben **nicht automatisch** ; Unterstützung = **Enablement** .
- **Keine Schuldzuweisung/Abwertung**; bei Eskalation **Time-out** (max. 30 Min) + **Rückkehrzeit** vereinbaren.
- **Keine ungeplanten Zusatzverpflichtungen** zulasten Paar-Ritual/Medizin-Terminen; Änderungen **nur gemeinsam** .
**Stakeholder-Landkarte:**
- **Primär:** Sushi
- **Sekundär:** Rouven, Rohan
- **Schnittstellen/Erwartungen:** Ärzt:innen/Therapie, Familienrat/Kalender – **sichtbare Planung** & **verbindliche Absprachen**
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## Berufsrolle (Umbrella): Advisor/Research Lead & Ausbilder
**Mission (2 Sätze):**
Ich liefere **wirksame Ergebnisse** aus einem Guss: **evidenzbasiert** (Research), **wert-/kostenorientiert** (IT-Kostenreduzierung) und **menschenzentriert** (Ausbildung).
Ich **priorisiere wenige Initiativen** , halte **Zusagen** , skaliere Wirkung durch **Wissensteilung** und **klare Standards** .
**Globale Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Priorisierung & Fokus:** Quartals-OKRs (max. 3) je Unterverantwortung; **Wochen-Top-3** sichtbar.
- **Lieferzuverlässigkeit:** Zusagen **on time/quality ≥ 90 %** ; Abweichungen **vor Fristende** re-committet.
- **Evidenz-Standard:** Outputs mit **Quellen, Annahmen, Rechenwegen** (reproduzierbar).
- **Wissensskalierung:** je Quartal ** ≥ 2 wiederverwendbare Assets** (Playbook/Template/Script).
- **Stakeholder-Kommunikation:** **monatliches Steering** je Unterverantwortung (No-Surprises).
**Grenzen / Nein-Liste (verbindlich):**
- **Kein Overcommitment**: Keine Zusage ohne Zeitfenster/Owner.
- **Kein „Slideware ohne Boden“**: Keine Empfehlung ohne Daten/Validierung.
- **Kein Hero-Modus**: Nachhaltige Pace > kurzfristige Glanzleistung.
- **Keine stillen Scope-Changes**: Änderungen **transparent** und **schriftlich** .
**Stakeholder-Landkarte:**
- **Primär:** interne Auftraggeber/Accounts, Trainees, Research-Team
- **Sekundär:** Offering-/Delivery-Leads, Practice-Heads, Vertrieb
- **Schnittstellen/Erwartungen:** klare Auftragsklärung, definierte SLAs, Assets im Wissenssystem
### A1 – Leiter Recherche (Deutschland)
**Mission:**
Wir liefern für D-Themen **schnelle, belastbare Einsichten** und **wiederverwendbare Bausteine** , die Entscheidungen **beschleunigen** .
**Kern-KPIs (3– 4):**
- **Briefing-SLA**: Standard-Anfragen ** ≤ 5 AT**; Ad-hoc ** ≤ 2 AT** je nach Komplexität.
- **Publikations-Cadence**: **1 Insight/Monat** (Short) + **1 Deep-Dive/Quartal** .
- **Reuse-Quote**: ≥ **50 %** der Outputs werden **mind. 2× ** wiederverwendet.
- **Stakeholder-NPS intern**: ** ≥ 8/10** je Quartal.
**Mini-Grenzen:** keine „Copy-Paste-Trends“ ohne Quelle; keine Veröffentlichung ohne **Peer-Check** .
### A2 – Global Lead IT-Kostenreduzierung
**Mission:**
Ich befähige globale Accounts, **nachhaltig IT-Kosten zu senken** (Opex/Capex) **ohne** Wertverlust – via **Playbooks, Coaching und Leuchtturm-Cases** .
**Kern-KPIs (3– 4):**
- **Playbook-Adoption**: ** ≥ 5 Accounts/Quartal** nutzen Module/Checklists.
- **Savings-Pipeline**: ** ≥ € X Mio/Quartal** qualifizierte Maßnahmen (Summe aus Accounts).
- **Case-Library**: **2 neue Case-Cards/Quartal** (Problem → Hebel → €-Effekt → Lessons).
- **Enablement**: ** ≥ 2 Clinics/Monat** (60– 90′ ) mit Ratings ** ≥ 4.5/5**.
**Mini-Grenzen:** keine Einspar-Claims ohne **Baseline/Annahmen** ; keine „One-size-fits-all“-Rezepte.
### A3 – Ausbilder (Trainee-Programm)
**Mission:**
Ich sichere **schnelle Lernkurven** und **hohe Anschlussfähigkeit** : klare **Skill-Roadmaps** , viel **Praxis** , **wertschätzendes Feedback** .
**Kern-KPIs (3– 4):**
- **Abschluss/Placement-Rate**: ** ≥ 95 %** regulär platziert.
- **Evaluation**: Trainee-Zufriedenheit ** ≥ 4.6/5**; Teach-back-Quote **100 %** .
- **Skill-Checkpoints**: **monatliche Assessments** (Rubrics), **Remediation-Plan** für Gaps ** ≤ 2 Wochen**.
- **Mentoring**: **1:8** Mentor:Coachee-Ratio **oder besser** .
**Mini-Grenzen:** kein Unterricht ohne **klaren Outcome** ; kein Feedback ohne **Beispiel + nächster Schritt** .
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## Karate- & Gewaltschutztrainer
**Mission (3 Sätze):**
Ich vermittle **Freude an Bewegung** und lebe **Budo-Werte** vor; ich baue **Charakter, Respekt und Teamgeist** – auf und neben der Matte.
Ich **führe klar & freundlich** : sichere, entwicklungs gerechte Trainings mit **transparenten Reifegradpfaden** , fairer Wettkampf und **gute Feedbackkultur** .
Ich **schaffe ein reiches Erfahrungsumfeld für Kinder** (neue, kreative Angebote – auch **außerhalb des Vereins** ), **achte auf das Kindeswohl** , bilde mich kontinuierlich fort und **trage maßgeblich zur Vereinsentwicklung** bei.
**Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Didaktik & Progression:** **Reifegradpfad** sichtbar (Quartalsziele je Gruppe), differenzierte Übungen, klare Erfolgskriterien.
- **Erlebnisformate & soziale Wirkung:** Mind. **2– 3 Sonderangebote/Jahr** (z. B. KaraGames, Camps, Waldtage) + **1– 2 offene/soziale Angebote** außerhalb des Vereins.
- **Fortbildung & Qualität:** Mind. **2 Lehrgänge/Jahr** (Karate/Gewaltschutz/Kinderschutz); Hospitationen/Peer-Reviews im Trainerteam (≥ 2/Jahr).
- **Kindeswohl & Sicherheit:** Gelebtes **Schutzkonzept** (Ansprechperson, Einverständnisse, Notfallplan), **sichere Progression** , Stop-Signal wird respektiert.
**Grenzen / Nein-Liste (verbindlich):**
1) **Keine Beschämung/Anschreien** , kein öffentliches Bloßstellen; Verhalten ≠ Person.
3) **Keine problematischen Rollenspiele** (z. B. sexualisierte Gewalt) mit Minderjährigen; Inhalte **trauma-sensibel** .
4) **Keine Privat-Chats mit Minderjährigen** außerhalb offizieller Kanäle/Zeiten.
5) **Keine Übernahme zusätzlicher Vereinsaufgaben** zulasten Familienzeit ohne bewusste Neupriorisierung.
**Stakeholder-Landkarte:**
- **Primär:** Kinder/Jugendliche
- **Sekundär:** Eltern/Erziehungsberechtigte, Trainerteam, Vereinsvorstand, Kinderschutz-Beauftragte:r
- **Partner:** Schulen/Einrichtungen, Jugendamt/Präventionsstellen, Turnier-/Lehrgangsorganisationen
2025-10-31 10:32:37 +01:00
### Erweitertes Feld – Traineraufbau & Multiplikation
**Ziel:** Ein **skalierbares, sicheres und wertebasiertes** System, das Mitglieder vom **Potenzial** bis zum **eigenständigen Lead-Trainer** entwickelt – ohne Familienzeit zu gefährden.
**Pfad (Level & Kriterien):**
- **S1 Shadowing (4– 6 Einheiten):** Beobachten, Sicherheits-/Dojo-Rituale. *Exit:* Kinderschutz-Briefing + Mini-Rolle (Aufwärmen) sicher angeleitet.
- **S2 Co-Teaching (8– 10 Einheiten):** Teile der Stunde übernehmen. *Exit:* klare Sprache, wertschätzendes Feedback, sichere Durchführung.
- **S3 Teil-Lead (≥6 Einheiten):** Planung & Leitung von Einheitsteilen nach Reifegradpfad. *Exit:* Rubric ** ≥ „gut“**, Sicherheits-Check bestanden.
- **S4 Lead (laufend):** Ganze Stunde leiten; Elternkommunikation; Event-Mitarbeit. *Erhalt:* **2 Peer-Reviews/Jahr** , Fortbildung.
**Curriculum-Module:** Didaktik Basics · Reifegradpfade · Sicherheit & Kinderschutz · Kommunikation & Feedback · Budo-Werte & Dojo-Rituale · Event-Organisation · Reflexion/Teach-back.
**Mentoring & Review:** jedem Mentee **Mentor** zuordnen; **Monats-Check-in (30′ )** ; **Coach-the-Coach quartalsweise (90′ )** ; **Rubric** steuert Level-Up.
**Qualitätskriterien (Traineraufbau):**
- **Pipeline aktiv:** ** ≥6 Interessenten/Jahr**, ** ≥4 aktive Mentees** (S1– S3).
- **Level-Ups:** ** ≥2 neue Leads/Jahr (S4)**, Retention ** ≥80 %**.
- **Co-/Lead-Abdeckung:** ** ≥30 %** der Einheiten mit Co-/Lead-Unterstützung.
- **Peer-Reviews & Lehrgänge:** ** ≥2 Peer-Reviews/Jahr** je (Co-)Trainer; ** ≥2 Lehrgänge/Jahr** im Team.
- **Kommunikation:** Onboarding-Handout aktuell; **2 Eltern-Infos/Jahr** ; Anfragen ** ≤72 h** beantwortet.
**Grenzen (Traineraufbau):**
- **Mentor-Ratio** maximal **1:3** ; keine Übernahme zulasten **Familienzeit** .
- **Kinderschutz vor Tempo:** kein Level-Up ohne bestandenen Sicherheits-/Kommunikations-Check.
- **Keine Privat-Chats** mit Minderjährigen; Kontakt nur über offizielle Kanäle/Zeiten.
2025-10-30 21:06:50 +01:00
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## Freund
**Mission (2 Sätze):**
Ich bin **verlässlich und loyal** : halte bewusst **Kontakt** , bin in wichtigen Momenten **da** und feiere die Erfolge meiner Freunde.
Ich pflege **verbindende Erlebnisse & Rituale** (Sport/Natur/Kochen) und bin in **Krisen erreichbar** , ohne Familie/Erholung zu gefährden.
**Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Kontakt-Cadence:** Mind. **1 aktiver Ping/Monat** pro **Kernfreund** (Call/Message/Treffen).
- **Wichtige Momente:** Bei Geburtstagen/Meilensteinen/Krisen reagiere ich **innerhalb 24– 48 h** mit passendem Signal (Anruf/Karte/Hilfe).
- **Rituale & Erlebnisse:** **1 gemeinsames Erlebnis/Quartal** pro Kernfreund (oder kleines Duo-Event).
- **Klartext mit Herz:** Bei heiklen Themen: **zuhören → spiegeln → 1 ehrlicher Impuls** , ohne zu überfahren.
- **Grenzen wahren:** **Familien-/Erholungszeit geschützt** ; Hilfe nur, wenn **tragfähig** (Ersatztermin anbieten).
**Grenzen / Nein-Liste (verbindlich):**
1) **Kein Gossip/Lästern** über Abwesende; Kritik **direkt & respektvoll** oder gar nicht.
2) **Keine Vertraulichkeiten weitergeben** ; sensiblen Content nur mit ausdrücklicher Zustimmung teilen.
3) **Kein „Ja“ ohne Kapazität** – lieber **Nein/Später** mit klarem Vorschlag (Termin/Scope).
5) **Kein „Retter-Modus“** : Hilfe = **Enablement** , Notfallhilfe **befristet** (klarer Rahmen).
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## Ich-Pflege
**Mission:**
Ich pflege **Körper, Geist und Herz** bewusst, damit ich langfristig **gesund, präsent und leistungsfähig** für Familie, Beruf und Dojo bleibe.
**Qualitätskriterien (verbindlich):**
- **Kraft (Kieser – Reha-Bridge):** Zielzustand **2– 3× /Woche** , 8– 10 Geräte, **4-2-4-2** , **1 Satz** ; ** +5 %** Progress, wenn sauber möglich.
**Solange verletzt:** 2× /W **schmerzfreie Reha/Physio-Übungen** (isometrisch/mobilisierend gemäß Freigabe); bei Wiedereinstieg: **Woche 1– 2: ~50 % Last** , **Woche 3– 4: ~60– 70 %** , dann regulär.
- **Karate & Bewegung:** **2 Einheiten/Woche** oder ** ≥ 150 min** moderat; **Alltagsbewegung sichtbar** (aktive Wege/Schritte).
- **Meditation & Mobility:** **4× /Woche** 10– 20 Min **Zazen + Dehnen** .
- **Ernährung (Histamin/Gluten achtsam):** **80/20 mediterran** , täglich **Gemüse ≥ 2 Portionen** , **Fisch 1– 2× /W** , rotes Fleisch ** ≤ 1× /W**, **2 L Wasser** .
- **Monitoring & Check-ups:** **Wöchentlich** kurz **Gewicht/Taille/BP** notieren; **halbjährlich** Labor/Arzt-Check; Anpassungen im mindnet dokumentieren.
**Grenzen / Nein-Liste (verbindlich):**
- **Kein Training „durch Schmerz“** (akuter Schmerz = Abbruch/Reha-Variante).
- **Keine „Cheat Days“ bei der Essenskontrolle; keine „Jetzt bin ich drüber – dann ist sowieso alles egal“-Einstellung.**
- **Kein Überspringen von 2 Regenerationstagen hintereinander**, wenn Erschöpfungssignale da sind.
**Stakeholder-Landkarte:**
- **Primär:** ich selbst
- **Sekundär:** Ärzt:innen/Physio, Karate-Trainer:innen, Kieser-Studio
- **Schnittstellen/Erwartungen:** Reha-Plan/Trainingsplan sichtbar, Termine im Kalender, Monitoring im mindnet